HEAD & NECK SURGEON / MEDICAL EDUCATOR / AUTHOR

Dr.イルカ

医学を、日々の判断に。

健康情報を、恐怖や極端な方法で届けない。医学的な正確さを、毎日の生活で選べる言葉と行動に変えて発信しています。

MEDICINE
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いま知りたいことから、
選んでください。

断片的な情報を追い続けるのではなく、自分の身体と状況を理解して判断できるようになること。そのための入口を、ここにまとめました。

BOOKS / PUBLICATIONS

DR.イルカ著書

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CATEGORY2部門
1位サイクリング部門
整形外科学部門
※発売時

運動習慣がなかった状態から、長距離を走れる身体へ。疲労を無視せず、続けるための考え方と実践を体系化しました。

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ANOTHER FIELD

仲間とXを育てるX Synergy、医師限定のDoctor ATLAS、noteメンバーシップは、別のページに整理しました。

PROFILE

頭頸部外科医・医学博士・スポーツドクター。医学と日常の間をつなぎ、生活の中で実行できる健康情報を発信しています。